Ort: Im grünen Haus, Am Marktplatz 23, 94431 Pilsting
Du hast bereits mehrere Yogastunden vor Ort oder Online besucht, weißt wie die Abfolge der Sonnengrüße ausgeführt wird und möchtest weitere fließende Asanas üben? Dann komm gerne in meine 75-minütigen Yoga Flow Stunde.
In meinem Yoga Flow erlebst du eine Abfolge fließender Bewegungen, die im Einklang mit der Atmung stehen. Diese Klasse orientiert sich an klassischem Vinyasa Yoga, indem verschiedene Asanas kreativ miteinander verbunden werden. Ein besonderes Merkmal ist das längere Halten einzelner Asanas, was dazu dient, Kraft aufzubauen und das Verständnis für die Haltung zu vertiefen. Jede Vinyasa Klasse legt den Schwerpunkt auf verschiedene Aspekte wie Gleichgewicht, Kraft oder Flexibilität, beginnt jedoch meistens mit ein paar Sonnengrüßen.
Aktuell Sommerpause! Starte wieder ab 03.09.2024
Jeden Dienstag von 18:30-19:45 Uhr (75 Min)
offener Kurs mit Voranmeldung
Einzelstunde 18€
5er Karte 85€
10er Karte 160€